幻休助眠可以记录睡眠数据，软件会梳理各类失眠相关状况，搭配对应音频陪伴入睡。使用过后生成的数据报表能直观查看自身睡眠状态，从数据里看清自身睡眠隐患。借助平台给出的内容调整作息状态，慢慢减轻失眠带来的不适，需要查看自身睡眠变化的人可以用这款软件查看各项睡眠数据。
大小
140.38M
类型
生活服务
版本
v3.13.4
语言
简体中文
更新日期
2026-06-02
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应用简介
幻休助眠可以记录睡眠数据，软件会梳理各类失眠相关状况，搭配对应音频陪伴入睡。使用过后生成的数据报表能直观查看自身睡眠状态，从数据里看清自身睡眠隐患。借助平台给出的内容调整作息状态，慢慢减轻失眠带来的不适，需要查看自身睡眠变化的人可以用这款软件查看各项睡眠数据。
1. 切换到软件个人主页，找到情侣睡眠专属入口，系统会自动生成一串专属匹配编码。
2. 把生成的编码发送给绑定对象，对方在同一功能页填入编码就能完成账号绑定。
3. 异地分居的情侣睡前分别开启睡眠监测，双方次日都能互相查看整晚睡眠明细，不少异地恋睡前会同步开启监测，借着睡眠记录增加日常互动。
1.在app首页点击助眠
2.在弹出来的助眠页面中点击下方的音乐模块
3.在这里就可以选择我们需要的助眠音乐了
4.选择完成后就可以点击开始助眠，播放音乐了
1. 先选定基础底噪，棕色噪音用来隔绝窗外车流低频响动，作为整段音效的底层铺垫。
2. 在底层音效之上叠加单种自然声，林间微风或是细雨滴答都能弱化单调感。
3. 末尾添加短时长轻柔钢琴曲片段，上班族午休小憩时这套搭配可以快速隔绝办公室闲谈杂音。
1. 睡醒打开数据页面，查看报告里深度睡眠占比与鼾声出现时段的标注内容。
2. 鼾声频繁的夜晚，次日睡前更换偏重低频的白噪音，缓解呼吸道紧绷带来的夜间打鼾。
3. 深度睡眠偏少就缩短音效播放时长，开启智能停播，进入深睡阶段音频自动终止播放。
v3.13.4版本
【优化】产品使用体验
应用信息
系统要求
需要支持安卓系统5.2以上
是否收费
免费（应用内购买项目）
包名
com.chan.hx
MD5 值
5fb6126e0933eaf51bf197f8785224b3
运营商
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